Un bébé (presque) zéro déchet, Comment faire ?

La tendance zéro déchet concerne aussi les bébés !

Il ne faut pas se faire de fausses idées, un bébé crée à lui tout seul beaucoup de déchets, mais vous pouvez essayer de vous rapprocher le plus possible du zéro déchet. On ne va quand même pas se dire qu’il faut arrêter de faire des bébés pour sauver la planète sinon ok la Terre sera jolie mais vide 😉

bébé zéro déchet

 

Pour les repas 

Comment nourrir mon bébé en créant un minimum de déchets ?

Le mieux au départ est de l’allaiter. Au point de vue écologique, il n’y a rien de mieux. Aucun déchet n’est crée ! Pas de boîte de lait à jeter, pas de bouteille d’eau ! Si on pouvait tous rester bébé et allaiter notre maman, nos poubelles seraient vides 😉

Ensuite, pour la diversification, on prépare ses repas soi même en achetant des aliments en vracs. Avec les robots qui existent maintenant, ce n’est pas très compliqué même quand on travaille. Vous pouvez éplucher vos légumes et vos fruits devant votre film le soir et vous n’aurez plus qu’à lancer la cuisson, le robot se charge du reste.

Petite astuce, on conserve ses purées et ses compotes dans des pots de conservation pour éviter les films plastiques.

Et pour être au top, on met ses épluchures dans un bac de compost chez vous ou dans votre quartier. Et là vous serez pas mal du tout !

Pour la toilette

Pour laver un bébé, rien de plus simple qu’un gant de toilette ou un carré lavable et un savon spécial bébé ! Vous allez faire des économies et vous prenez soin , par la même occasion, de notre planète.

Pour économiser au maximum de l’eau, utiliser une baignoire tube. Votre bébé va adorer (si, si vous verrez !) et vous n’utilisez que très peu d’eau.

 

baignoire zéro déchet

 

Pour le change

Bien sûr, on utilise des couches lavables ! Vous pouvez essayer en les louant par exemple.

Regardez une vidéo super chouette pour vous expliquer les 10 préjugés sur les couches lavables. Vidéo réalisée par louli des bois 

https://www.facebook.com/LouliDesBois/videos/vl.1963065544001746/2062572603833565/?type=1

 

On utilise des lingeries lavables au lieu de coton car on en fait une grosse consommation avec un tout petit.

Vous voyez que ce n’est pas très compliqué au final de ne pas créer trop de déchets avec un bébé.

Après, on peut pousser un peu plus loin en achetant d’occasion le matériel, en louant les vêtements qui ne sont utilisés que très peu de temps (baby

clo par exemple), en achetant d’occasion les vêtements sur les braderies …

Si vous voulez d’autres idées, allez consulter ce blog https://bebezerodechet.com

 

En réduisant vos déchets, vous allez réduire également vos dépenses. Elle n’est pas belle la vie ?

Cet article vous a plu ?

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

 

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Baby blues, Comment l’éviter et s’en débarrasser ?

Comment éviter et se débarrasser du baby blues ?

C’est une vraie tempête hormonale que vous ressentez, tout votre corps est chamboulé ! Ce n’est pas rien, vous avez mis au monde la plus belle des merveilles du mondes 😉

Après l’accouchement, il n’est pas rare de faire un petit baby blues. C’est une vraie tempête hormonale que vous ressentez, tout votre corps est chamboulé !

Comment savoir qu’on en fait un ?

Vous pleurez pour un rien ? vous vous sentez nulle ? Vous faîtes bien un petit baby blues. Il apparaît souvent vers le troisième jour après l’accouchement et ne dure que quelques heures voire quelques jours. Ce n’est pas grave, beaucoup de femmes en font mais il faut l’admettre et prendre soin de vous.

Vous n’êtes pas obligée de le dire si vous avez honte (et entre nous c’est ridicule car presque toutes les femmes ressentent un chamboulement à l’arrivée d’un bébé). Il est même légitime, vous étiez la star quand vous étiez enceinte et on vous à volé la vedette !

Pour l’éviter, je vais vous donner les mêmes conseils que pour le faire disparaître.

 

Règle numéro 1, on se repose pour éviter le baby blues!!!!!

La fatigue de l’accouchement, les premières nuits qui sont hachées et souvent trop courtes nous épuisent et déclenche souvent ce phénomène.

On essaie au maximum de se faire aider afin de pouvoir faire des petites siestes. Ne croyez pas que vous êtes nulle en demandant de l’aide, au contraire. Le sommeil st la clé du bonheur.

J’ai une amie qui a eu une super idée. Elle l’a joué à l’américaine. Au lieu de demander des cadeaux de la part des amis et de la famille, pourquoi ne pas leur demander de vous concocter de bons petits plats. On n’a pas le temps de cuisiner au début. C’est tout juste si on a réussi à s’habiller à la fin de la journée.

C’est le bon prétexte pour manger de bons petits plats fait maison. Les repas c’est bon pour le moral !

On se fait aider pour le ménage (beaucoup de mutuelles prennent en charge une aide à domicile) et on se fait aider pour la nuit aussi (famille, amis ou même étudiantes sage femme par exemple).

 

baby blues , comment l'éviter ?

 

Règle numéro 2, on ne reste pas seule. On voit du monde !

On a tendance à vouloir rester seule pour ne pas avoir d’impératif or ce n’est pas vraiment une bonne idée. Il faut voir du monde, parler. Bien sûr, les excès ne sont pas bons, des temps seuls sont importants.

On ne s’enferme pas dans une boule. Rester seule avec son bébé toute la journée peut être angoissant et fatiguant.

 

Règle numéro 3 , on ne s’oublie pas !

Votre bébé est important mais vous aussi ! Il faut d’abord prendre soin de vous afin de pouvoir s’occuper des autres. C’est un principe que vous devez garder en tête pour toujours.

Nous ne sommes pas que des mamans . Sur instagram beaucoup de mamans blogueuses utilisent le hashtag #onnestpasquedesmamans et c’est vrai.

C’est même primordial, pour bien s’occuper de nos enfants il faut être bien dans sa tête et dans son corps donc on prend l’air et on sort avec ses amis et son conjoint.

 

Règle numéro 4, vous pouvez prendre une aide légère 

Je vous conseille de faire une cure d’oméga 3 dès notre accouchement pour nous aider à faire face au manque de sommeil.

Vous pouvez prendre de l’homéopathie (voyez avec votre sage femme, elle vous conseillera ) comme des fleurs de bach

 

 

Il y a même des papas qui sont touchés par le baby blues. Il n’est pas grave mais surtout il faut le prendre en main pour ne pas tomber dans une dépression post-spartum qui pour le coup peut être grave. Elle touche 10 et 20% des femmes et est souvent très tabou. Il n’est pas facile de dire qu’on n’aime pas notre enfant ou qu’on n’y arrive pas en tant que maman or on ne reçoit aucune formation pour devenir mère 😉

Alors prenez soin de vous et surtout ayez confiance en vous, vous allez devenir une super maman !

Avez-vous fait un petit baby blues ou une dépression lors d’un précédent accouchement ?

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

Une sélection de soldes hiver 2018/ 2019 hyper intéressante !

Les soldes hiver 2018/2019 sont parties, une petite sélection rien que pour vous !

Les soldes ont commencé mercredi et il y a de nombreux articles à prix super intéressants, foncez faire des folies et surtout des affaires !

Voici une petite sélection des soldes à ne pas manquer ! Et vous êtes tellement mieux au chaud pour faire vos achats que dehors dans le froid ou sous la pluie.

 

faire les soldes enceinte, quelle corvée !

La poussette Evolutwin de chez Red Castle

est une poussette ultra complète et ultra fonctionnelle. Vous pouvez l’utiliser pour un ou pour 2 enfants. Elle correspond à des parents qui ont des enfants rapprochés ou des jumeaux.

Elle est évolutive et peut se configurer selon vos envies et vos besoins. Face à la route ou face à vous, vos loulous seront confortablement installés.

Pour celui de l’enfant, les dossiers des sièges sont inclinables en 3 positions, les repose-pieds sont réglables en hauteur et les capotes sont extensibles par zip pour une couvrance optimale. Chaque enfant est confortablement installé : l’installation du second ne nuit pas au confort du premier.

Ce petit bijou est à seulement 549,96 € au lieu de 950,00 € soit une réduction de -42,11% ! 

 

soldes sur la poussette évolutwin de red castle

 

Le trio poussette Jané epic koos micro blush violet 

Epic offre une extraordinaire versatilité, c’est une poussette sportive, compacte et dynamique! Son design urbain et ses nombreuses qualités répondent aux attentes de tous les parents.

Le trio comprend la poussette, la coque, la nacelle et un sac à langer.

Elle est à 328,92 € au lieu de 729,00 € soit une réduction de -54,88%. C’est dingue, non ?

 

soldes poussette jané epic

Le siège auto enfant gr. 1/2/3 Be Cool Thunder Isofix, inclinable et évolutif.

Le siège auto enfant gr. 1/2/3 Be Cool Thunder Isofix est évolutif et le produit idéal pour tous les parents à la recherche du meilleur siège auto pour son enfant. Il s’agit d’un investissement sur du long terme, pour ne pas avoir à en changer tous les ans ou à chaque fois que votre bout de chou grandit. Le Thunder Isofix est le bon choix ! Il s’utilise dès qu’il a atteint 9 kg (soit vers 9 mois) et ce jusqu’à ce qu’il arrive à 36 kg (environ 12 ans).

soldes sur les sièges auto

Profitez des soldes pour s’équiper d’un siège auto est une très bonne idée. Surtout un siège du groupe 1/2/3 !

Il est 141,95 € au lieu de 249,00 € soit une réduction de -42,99%

 

Le sac new york de @béaba 

Sac à langer ultra tendance avec son tissu matelassé satiné. Format idéal pour tous les déplacements. Il contient de nombreux rangements. Et en plus il est design !

Accessoires fournis : tapis à langer, trousse, range-sucettes antibactérienne, pochette linge sale/linge humide, pochette repas isotherme, 2 attaches pour la poussette et une bandoulière.

Vous avez même une glissière trolley.

Le sac est à 50,60 € au lieu de 92,00 € soit -45% de remise

Un lit parapluie ? Le lit @Safesty first soft dreams

C’est le lit parapluie qui est facile à transporter, léger, se plie facilement, ne prend pas trop de place. Ce sera le partenaire idéal pour vos déplacements !

Il est à 38,95 € au lieu de 64,95 € soit une remise de -40,03%

La trousse de toilette Safety first avec les essentiels pour la toilette de bébé 

Présentée dans une trousse de voyage, l’essentiel de toilette contient 6 accessoires indispensables pour une toilette parfaite de bébé;  brosse et peigne Soft Grip, brosse à dents Soft Grip,ciseaux à ongles, couple-ongles avec limes émeri (x4).

Et elle n’est qu’à 10,95 € au lieu de 23,55 € soit une remise de -53,5%

Voici une petite sélection pour faire de jolies affaires pendant les soldes d’hiver sur notre site www.bebeconcept.com

Vous pouvez vous occuper pour l’arrivée de votre bébé avec des produits de qualité à prix très intéressants.

Que pensez-vous des articles choisis ?

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

 

Comment éviter la gastro pendant l’hiver ?

Comment éviter la gastro pendant l’hiver ?

En ce moment, 3 régions sont concernées par une épidémie de gastro. Quels gestes peut-on faire pour l’éviter ? Je vais vous donner quelques petites astuces, car c’est vraiment la maladie qu’on appréhende avec des enfants. Nettoyez le vomi et le caca toute la journée, ce n’est la passion de personne…Enfin ce n’est pas la mienne 😉

En plus, pas de crèche, de nounou ou d’école donc c’est vraiment la galère. Autant essayez de l’éviter !

médecin qui consulte pour une gastro

 

  1. C’est la base à faire toute l’année mais on se lave souvent les mains (après être allé aux toilettes, après être allés dans des lieux publics, après avoir touchés des poignées de porte de lieux publics, avant chaque repas…)
  2. On nettoie régulièrement les jouets de tes enfants (en effet, selon le nombre de jouets de l’enfant, cela peut durer des heures 😉

astuce, on fait couler un petit bain et on met tous les jouets sans électronique avec un petit peu de désinfectant écologique)

3.  On évite le partage (ce n’est pas sympa mais en période de gastro, chacun pour soi) Chacun garde ses microbes !

4. On change régulièrement les essuie-mains. Le mieux serait d’en avoir un par personne, mais c’est de la théorie. En pratique, à part les mères parfaites, c’est compliqué.

5. On évite également en cas d’épidémie autour de nous les épices, les crudités et les oeufs, les aliments crus et les laitages. On privilégie le riz, les bananes et les compotes de                                pommes.

enfant malade qui est examiné

6. On s’hydrate bien. N’hésitez pas à donner de la soupe

7. On se couvre bien. Bonne excuse pour acheter un polaire en fausse fourrure trop joli que vous avez vu la semaine dernière dans un magasin. L’alibi est tout trouvé 😉 Vous pourrez répondre, les microbes prolifèrent en milieu froid.

8. On ne partage pas les serviettes de bain

9. On ne mélange pas les brosses à dents

10. Vous pouvez donner à votre enfant du charbon activé si une personne « toxique » a été en contact avec lui.

11. On mise sur une bonne santé intestinale de votre enfant. Donnez lui des céréales entières, des légumineuses et des fruits et légumes.

enfant qui a la gastro

Avec tous ces conseils, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour éviter la contagion et surtout éviter des nuits horribles ! Vous me direz si vous avez éviter l’épidémie de gastro haut la main.

Vous avez d’autres astuces de grand-mère ?

En tout cas je croise les doigts pour vous.

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Moucher bébé, un véritable sport durant l’hiver !

Moucher bébé est un véritable sport durant l’hiver

Moucher un bébé, c’est simple bien sûr. C’est ce que nous pensons tous avant d’avoir notre loulou.

En vérité, moucher devient vite un véritable calvaire! Si vous avez déjà mouché un bébé vous voyez de quoi je parle.

Pourtant il n’y a pas le choix, les médecins ne donnent plus rien comme médicaments contre les rhumes. A part les moucher, il fait attendre que ça passe. Et si nous ne les mouchons pas, cela tombe sur les bronches et là, ça craint !

Alors je vais vous dire quelles méthodes vous pouvez utiliser et vous n’aurez plus qu’à les essayer. Ensuite, vous me dîtes laquelle vous préférez et comment se sont passés vos essais. Je ne sais pas pourquoi, mais je vais bien rire.

moucher bébé

 

Quelles méthode utiliser ?

Le sérum physiologique est plébiscité par de nombreuses personnes. Quand on voit faire les médecins ou les auxiliaires de puériculture, c’est tellement facile. Quand arrive notre tour pour faire exactement comme eux, étrangement cela ne fonctionne pas.

Bébé bouge, on tente de tenir sa tête mais il s’énerve et bouge encore plus dans tous les sens. C’est un carnage. Si vous êtes comme moi, tout est mouillé autour de votre bout de chou sauf son nez !

Un conseil de maman experte, vous donnez un jouet dans ses mains et vite, vous videz la pipette. Si vraiment vous ne trouvez pas un jouet qui le captive assez pour oublier le sérum, vous jouez le dernier joker qui est très vilain mais hyper efficace, c’est le portable.

Je ne comprends pourquoi pas leurs yeux s’illuminent autant à la vue de cet objet. Ils n’attendent pourtant pas d’emails ou de snpachats 😉

Si vous réussissez à verser la pipette, moi je n’ai pas l’impression de le soulager mais plutôt de l’avoir encore plus encombré. Rassurez moi et dîtes moi que cela n’arrive pas qu’à moi.

Il paraît que ça finit par venir.

Il faut le faire le plus souvent possible alors demandez à votre médecin un calmant quand votre bébé a un rhume, cela vous aidera à rester calme.

Il existe aussi des sprays d’eau de mer pour nettoyer les narines.

Si jamais il est plus grand, voici une petite comptine pour apprendre à se moucher avec petit ours brun .

 

Le mouche bébé                                                        

Il existe des mouches bébés manuels et électriques. C’est une question personnelle.

Pour les manuels, ne vous inquiétez pas, vous n’aspirez pas la morve dans votre bouche. Elle est retenue ! Ouf 😉

Moi, j’aime bien un peu d’aide. Juste le sérum phi, je n’y arrive pas. J’ai l’impression de mieux les moucher avec un mouche bébé.

Pour les électriques, vous n’avez qu’à appuyer et cela aspire. Certains estiment que l’aspiration est faible. En même temps, il ne faut pas aspirer la narine non plus.

Pour éviter les rhumes, on protège bébé avec un tour de cou, un bonnet ou une cagoule. Si il y a beaucoup de vent, n’hésitez pas à mettre la protection de pluie, elle protègera votre bébé.

Et vous, comment vous mouchez votre bébé ?

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Comment bien démarrer l’allaitement maternel?

Comment bien démarrer l’allaitement maternel?

Le secret de la réussite pour allaiter est de bien démarrer l’allaitement. Pour se mettre dans de bonnes dispositions, on ne s’attend pas à ce que tout se passe comme sur des roulettes. Il y aura sans doute quelques difficultés si c’est une première, des interrogations mais vous verrez que vous réussirez !démarrer l'allaitement

Peut être que tout sera fluide pour vous, profitez-en, vous êtes une veinarde 😉 Il vaut mieux que vous vous prépariez à être persévérante.

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Tout d’abord, on se fait confiance. On écoute les conseils de chacun, ils ne disent peut-être pas que des bêtises, mais au final on fait comme on a envie, ok ?! Donc je résume, on fait « oui, oui » avec la tête mais en vrai, on fait ce qu’on veut. On a porté 9 mois ce petit bout en nous donc même si nous ne sommes pas des expertes, on a créé un lien quand même.

 

On ne stresse pas. Pour la première tétée, on est épuisées. N’oublions pas que nous avons fait un véritable marathon. Mettre une petite merveille au monde n’est pas une chose facile, vous ne trouvez pas ? Alors pour la tétée de bienvenue, on ne se complique pas. On pose bébé au niveau de nos seins et vous serez surprise de voir qu’il va ramper pour arriver tout seul comme un grand jusqu’au téton. C’est assez impressionnant d’observer le flair qu’ils ont. Ils sont petits mais ils ne sont pas bêtes, ils savent où boire un petit coup pour fêter leur arrivée.

 

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On observe son bébé, c’est lui qui est notre meilleur allié. Si on voit qu’il fait des gestes avec sa bouche, qu’il commence à bouger la tête, on y va. Propose le sein. Pour le choix des positions, c’est à vous de voir dans laquelle vous êtes le mieux.

On n’attend pas, surtout au départ sinon il va être énervé et tout va être plus compliqué. Il n’aura pas la sagesse d’attendre patiemment. Il va s’énerver et bouger dans tous les sens donc quand on ne maîtrise pas, cela complique un peu 😉

 

Le repos est très important. C’est la clé de la réussite pour beaucoup de choses. C’est facile à dire mais pas à faire, je sais avec un nourrisson qui peut demander beaucoup d’attention. Ce qu’on peut éviter, on n’hésite pas. On laisse tomber les petits plats mijotés, Merci Uber eat ou Picard de nous soulager. On évite les visites si on se sent fatigués. La poussière ce n’est pas grave. C’est bon pour l’immunité, c’est ce qu’on dit, non ? !

 

On boit beaucoup. Moi, je me préparais tout le temps un verre d’eau que je buvais pendant la tété sinon j’avais l’impression que j’allais me desséchée  !

 

On n’hésite pas à faire appel à des professionnels de la lactation (vous devez en avoir dans votre hôpital ou dans votre clinique)ou vous pouvez vous tourner vous vers quelqu’un qui fait partie de la Leche. Ils vous donneront plein de conseils pour bien démarrer l’allaitement.

 

On prend soin de ses tétons. Après chaque tétée, on met un peu de lait maternel sur les tétons puis on place un film plastique alimentaire. Et oui, c’est la nouvelle méthode que j’ai apprise pour mes twins à la mater. Et en effet, c’est pas mal du tout ! Si vous avez des crevasses qui arrivent, mettez vite des compresses de gel Medela ! Elles vont vous soulager et surtout aider à cicatriser rapidement. Les feuilles de choux fonctionnent bien également. N’oubliez pas d’en demander à votre chéri 😉

 

allaitement dans un parc

Voici mes petits conseils pour bien démarrer l’allaitement même si il y en beaucoup d’autres. Vous avez aimé ? Dîtes moi ce que vous en avez pensé !

D’ailleurs, vous avez des astuces vous aussi ?

 

Je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

 

Quelle préparation à l’accouchement choisir ?

Quelle préparation à l’accouchement allez-vous choisir ?

Heureusement, nous n’arrivons pas à l’accouchement sans préparation. Il se prépare et il existe plusieurs façon de le préparer. Vous avez droit à 8 séances de préparation remboursées par la sécurité sociale.

Savez-vous la ou lesquelles vous allez choisir ?

Je vais vous aider à y voir plus clair et à bien choisir pour arriver aussi détendue que cette femme enceinte 😉 (en dessous)

quelle préparation choisir ?

La « classique »

C’est la plus théorique, mais qui peut rassurer beaucoup de futures mamans. Le papa pourra participer à certaines séances surtout celles qui concernent l’accouchement à proprement parlé. Vous parlerez anatomie, respiration, les différentes positions pour accoucher . En gros, vous parlerez grossesse, allaitement et accouchement !

 

En piscine

On sait toutes que l’eau a nombreux bienfaits; elle détend, muscle en douceur, soulage le dos et le corps tout entier.  Vous pouvez la pratiquer dès le début de la grossesse car elle ne comporte aucun risque pour votre bout de chou et permet de faire du sport en douceur.

 

Haptonomie

Elle permet au papa de rentrer en contact avec le bébé grâce au toucher. Comme il ne le porte pas, c’est plus facile pour lui de réaliser qu’il y a vraiment une vie dans le ventre de sa femme.

Le lien est noué grâce à des caresses, des petites pressions sur le ventre. Bébé devrait rapidement venir au contact des mains, se blottir contre elles. Cette préparation sera utile pour le papa pour le jour J pour épauler la maman.

 

haptonomie

 

Le chant prénatal

Grâce au chant prénatal, tu apprendre à maîtriser ton souffle, travaille le périnée et les abdominaux tout en t’amusant. C’est une vraie préparation à l’accouchement. Vous êtes en communion avec bébé. Le son de votre voix va créer un lien avec votre loulou. A commencer dès le 1 er trimestre si vous le souhaitez.

le chant prénatal

L’acupuncture

Les bienfaits sont multiples. Elle peut aider à retourner votre bébé qui est en positon de siège par exemple. C’est très efficace pour préparer l’accouchement surtout si vous ne souhaitez pas de péridurale, car c’est un anti douleur naturel. Les aiguilles agissent sur le périnée et le col de l’utérus en les assouplissant. Vous pouvez commencer vers le 7 ème mois.

Le yoga prénatal

Il permet de maintenir une activité physique douce. Le yoga permet de te renforcer physiquement et mentalement. Il aide à maîtriser le stress le jour J. C’est une activité à pratiquer avec plusieurs futures mamans donc c’est également un moment sympathique à partager avec d’autres personnes qui se posent peut être les mêmes questions.

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L’hypnose

Elle permet également de préparer l’accouchement et d’apprendre à gérer la douleur ou de diminuer la peur et l’appréhension.

Le but est souvent de pouvoir se mettre en situation d’auto-hypnose le jour J . Je vous la conseille si vous avez peur des aiguilles ou si vous ne souhaitez pas de péridurale.

Comme vous allez apprendre à gérer la douleur, vous pourrez accoucher naturellement. LEs séance sont souvent enregistrées et vous pouvez les réécouter plusieurs fois chez vous pour continuer seule la préparation et ainsi arriver à vous mettre en auto-hypnose le jour J.

Vosu arriverez à revenir dans un état serein toute seule.

La sophrologie

Elle vous apprend à vous détendre et à vous relaxer. Votre sophrologue vous apprend à prendre conscience de votre corps afin de le maîtriser pendant l’accouchement. Vous allez savoir respirer  et apprendre à gérer la douleur des contractions.

sophrologie, yoga

 

Peut être que votre sage femme est formée à plusieurs méthodes de préparation à l’accouchement. Sinon certains cabinets qui regroupent plusieurs sages-femmes peuvent vous proposer plusieurs choix.

Demander à votre gynécologue également si une méthode vous tente, il sera sans doute vous conseiller.

C’est intéressant de pouvoir essayer plusieurs choses, mais pour la première grossesse, faîtes le maximum de séances classiques pour bien voir tous les aspects de l’accouchement et de l’après accouchement.

Laquelle vous tente le plus ? En avez-vous essayé lors d’une grossesse précédente et que vous a-t-elle appris ?

Je vous souhaite un bon week-end,

je vous embrasse,

Mlle B

Angoisse de se séparer de ses parents, première grande étape !

Comment gérer l’angoisse de la séparation ?

Généralement, cette période de l’angoisse de la séparation intervient entre 6 et 9 mois. Comment se manifeste-t-elle ? Votre loulou va se mettre à pleurer dès que vous le posez ou dès que quittez la pièce. Ce n’est pas un caprice, c’est un moment vraiment difficile pour lui.

Il va être collé à vous. Rassurez vous, c’est une période normale. C’est même bon signe car il s’affirme en tant que « je » et distingue bien les personnes qu’il connaît des autres.

L’avantage pendant cette période est que vous avez un alibi tout fait quand vous ne voulez pas le donner à quelqu’un 😉 (je sais, je suis vilaine)

La règle dans cette situation, on câline et on rassure. Il y a plus dur à faire, non ? On aime ça câliner notre bout de chou, yeeeaaahhhh !

angoisse de la séparation

Et surtout je vous conseille de prendre votre enfant pour un bébé en ne le prévenant pas de vos absences. Je le considère comme un adulte et je lui dis ce que je vais faire et que je reviens après. Cela aura 2 impacts positifs, vous le rassurez et vous développez son vocabulaire pour plus tard.

On ne part surtout pas discrètement pour éviter les pleurs, vous ne feriez que renforcer ce sentiment d’abandon. (Je sais on est tous tenté de faire ça quand on est pressé).

Autre idée, jouez avec votre loulou en mettant en scène votre séparation. On peut jouer à un vrai cache cache, à caché/ coucou avec les mains, à cacher son doudou derrière une porte et il réapparaît. Toutes ces petites mises en scènes le feront rire et lui permettront de lui apprendre que ce n’est pas parce qu’on ne voit plus une personne, qu’elle ne reviendra plus.

Malin le lynx ! Vous jouez et vous apprenez ! Cette règle vaut pour tout enseignement avec les enfants.

angoisse de la séparation

Enfin, je vous conseille de lui apprendre à avoir confiance en lui. Ne le gardez pas toujours dans les bras. Posez le avec des jouets à côté de vous. Il vous voit mais il vit sa petite vie de bébé et c’est pas mal aussi.

Bien sûr, si il a besoin d’être pris dans les bras et d’avoir un câlin, on fonce !

Si vous commencez une adaptation à la crèche ou chez la nounou pendant cette phase, ne stressez pas. Chaque enfant est différent et réagira à sa manière.

N’oubliez pas que vous avez affaire à des professionnels et qu’elles sauront vous conseiller le mieux possible pour votre loulou afin que l’adaptation se déroule le mieux possible.

Peut être qu’elle sera un peu plus longue, mais le plus important c’est le bonheur de votre enfant.

Si votre enfant pleure quand vous venez le chercher (juste à ce moment là) ne lui en voulez pas. Les enfants font souvent ceci avec leur figure d’attachement.

Traduction ; c’est rassurant cela signifie qu’il tient à vous et qu’il vous fait assez confiance pour pouvoir tout relâcher nerveusement.

L’angoisse de la séparation c’est la première étape à laquelle vous allez avoir à faire face.

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Avez-vous déjà vécu l’angoisse de la séparation ? Cela a-t-il duré longtemps ?

Comment l’avez-vous vécu ?

Je vous souhaite un bon week-end,

je vous embrasse,

Mlle B

 

 

 

Poussées dentaires, comment les reconnaître et les soulager ?

Comment reconnaître les poussées dentaires et les soulager ?

C’est votre premier et vous ne savez pas quels sont les signes des poussées dentaires ?

Votre enfant bave, a une légère fièvre, a mal, mastique tout ce qu’il trouve, a le sommeil perturbé ? Ne vous inquiétez pas, ce sont les dents qui préparent leur arrivée et souvent elles sont très coquines.

Le plus embêtant est que le travail peut durer très, très longtemps avant d’avoir la chance de voir un petit morceau blanc percer la gencive.

 

poussées dentaires

 

Pour le sommeil, que pouvez-vous faire ? 

C’est le moment de laisser les grands-parents s’en occuper un petit peu, n’est-ce pas une bonne idée ? Ils seront ravis de les voir pendant la nuit 😉

Sinon n’hésitez pas a surélever la tête en plaçant un oreiller sous le matelas au niveau de la tête. Etre allongé complètement à plat augmente la douleur comme pour les otites.

 

Pour soulager la douleur, n’hésitez pas à lui proposer un anneau de dentition que vous aurez placé préalablement au réfrigérateur (le froid anesthésie un peu).

Il pourra mordiller et soulager sa gencive.

Vous avez des anneaux jouets que votre loulou pourra utiliser aussi bien pour jouer que pour mordiller quand il en ressentira le besoin.

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Vous avez également des anneaux sucettes qui remplaceront la tétine classique provisoirement. Pratique, il se coince dans la bouche mais possède une partie à mordiller.

poussées dentaires

Voici un exemple d’anneau réfrigérant

anneau réfrigérant pour les poussées dentaires

Pour compléter, des gels existent pour masser la gencive et aide à diminuer la douleur.

 

Pour la bave, cela varie d’un bébé à l’autre. Pour éviter que vos vêtements soient tout mouillés, pensez à lui mettre un petit bandana autour du coup. Quand il sera trop mouillé, vous pouvez le changer.

Cela évite de lui irriter son petit cou. Il a assez d’être gêné avec les dents.

 

Les autres signes des poussées dentaires sont les joues rouges, les fesses roses, une odeur de selle acide …

 

Et le conseil le plus important pour cette période qui peut s’avérer pénible est « soyez patients « . N’oubliez pas que pour certains enfants la douleur et la gêne sont très fortes.

Donc un petit conseil, sortez le porte-bébé si votre enfant est grognon. Le fait d’être en position debout le soulagera et surtout sentir votre présence l’apaisera.

 

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Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter bon courage. Ne vous inquiétez pas, elles finiront toutes par sortir 😉

Bonne journée,

Mlle B

 

 

 

 

Aller à la plage avec un bébé nécessite certaines précautions !

La plage avec bébé, quelques petites précautions à respecter.

On rêve tous d’emmener notre bébé à la plage, mais il court certains risques si on ne respecte pas quelques consignes .car le soleil et les bébés ne sont pas vraiment amis 😉

 

plage avec bébé

La première règle à respecter est qu’on protège bébé du soleil et de ses rayons.

Les bébés ne produisent pas de mélamine avant 1 an ce qui permet de protéger contre les U.V

Les crèmes solaires avec la mention spéciale ‘enfants » n’est pas marketing mais adaptée à leur peau très fragile.

On choisit obligatoirement un indice 50 U.V. Et comme on n’est jamais trop prudent, on peut choisir un tee shirt anti uv pour compléter, ainsi qu’une tente anti uv

Petite question, sous un parasol, quand votre loulou est à l’ombre, est-on obligé de lui mettre de la crème solaire ?

Oui, même si il est à l’ombre, car le sable réfléchit 20 % des rayons du soleil ! Je pense que vous ne le saviez pas 😉

 

Autre point important, la baignade oui, mais …

Pas de baignade dans l’eau de mer avant 4 mois, c’est d’ailleurs valable dans une piscine. Les vaccins sont indispensables pour les protéger des germes et des champignons présents .

Autre point, on n’excède pas 5 minutes car les bébés ne savent pas réguler leur température.

 

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Le sable, en petite dose !

Quel bébé ne mange pas de sable pour le goûter ? Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas dangereux. J’en ai mangé pas mal quand j’étais petite et je suis en bonne santé 😉 Je vous rassure, je n’en mange plus….

En revanche, on évite le contact direct du sable avec les parties intimes ce qui peut provoquer des irritations.

En rentrant de la plage, on fait un petit bain pour être sûr de bien tout enlever.

 

Certaines heures sont préférables

 

plage

Vous voulez aller pique niquer et restez jouer à la plage en début d’après midi ?

En cas de forte chaleur, privilégiez le matin et la fin d’après-midi qui sont les heures les moins chaudes.

On propose régulièrement un biberon d’eau pour éviter une déshydratation.

 

Respectez-vous toutes ces consignes ? Avez-vous d’autres conseils ?

Je vous souhaite de belles après midis à la plage,

Je vous embrasse,

Mlle B